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《サポートタイツおすすめランキング6》膝のトラブル予防で足が軽い!

こんにちは。今回はサポートタイツを紹介したいと思います。サポートタイツとは、筋肉や股関節、膝関節をトータル的にサポートし、動きのブレを抑制する事で効率的な運動を誘導してくれるスポーツタイツです。

そのテーピング効果によって、安定した長時間の歩行や走行を可能にし、運動パフォーマンスを最大限に引き出すとともに、怪我の予防にも役立つ優れものです。足が軽くなり翌日の疲労が2割減とも言われています。長時間の登山やランニングやロードレース、トレランの必需品です。

 

 

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サポートタイツの効果

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タイツ各部の伸縮性や素材を変えることで筋肉に対して適切な圧力をかけ、骨盤から大腿部を支えることで体幹を安定させ、膝を四方から包むことで込関節にかかる衝撃を和らげます。疲労軽減と関節保護の2点の効果が期待できます。関節に不安がある人や、激しい動きのスポーツに向いています。

 

 

※機能系タイツはサイズ選びが重要!


機能系タイツは自分にフィットしたサイズを選ばないとその機能が充分に感じられません。「コンプレッションタイツ」も「サポートタイツ」もサイズチャートを参考にして、適正サイズを確認してから購入しましょう!

 

 

1位
CW-X
GENERATORモデル HZO639

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値段:¥12735〜
サイズ:S , SB , M , MB , L , LB ,
LY , MY

素材:ポリエステル
カラーバリエーション:6色
急な動作に対応するハイスペックモデル!腰、股関節、臀部から大腿部までサポートし、負荷がかかりやすい「止まる」「ねじる」動作から下半身を守ってくれます。また、速乾性素材なので、常に爽やかなはき心地を提供してくれます。売れてますね。
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《CWXサイズ表》

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2位
ミズノ
バイオギア8000 ロング

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値段:¥5980〜
サイズ:S , M ,L ,O
素材:ポリエステル
カラーバリエーション:5色
心地よい着圧感と、高いサポート力を両立。骨盤と膝を中心にガッチリサポートし、運動性と快適性を同時に実現した安定のオールスポーツタイプです。おすすめです!
Amazon楽天市場

 

《ミズノサイズ表》
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《レディースサイズ》
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3位
Runtage
アスリートランナーpro

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値段:¥4280〜
サイズ:S , M ,L  ,LL, 3L
素材:ポリエステル
カラーバリエーション:5色
多機能でこの値段!始めの一枚なら迷わずこれで。下半身を適度に着圧する「立体マルチコンプレッション」機能を搭載。更にクロステーピングを採用し足の疲労を軽減。
評判は悪くないです。
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《Runtageサイズ表 unisex》
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4位
C3fit
インパクトエアーロングタイツ

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値段:¥10999〜
サイズ:S , M ,L  ,XL,BS
BM,BL

素材:ナイロン
カラーバリエーション:3色
「とにかくしっかり脚を守りたい人」向けのサポート重視モデル。C3fitの中でも最多のサポート部位を持ち、膝と腰、太ももとふくらはぎをしっかりとサポートして、下肢に掛かる負担
を軽減し、安定感を持たせた快適な歩行や走行を実現。素材にはドライメッシュ素材を使用しているので季節やシーンを問わず活躍してくれます。
Amazon楽天市場

c3fitサイズ表》

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5位
4DM
セミロングタイツ

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値段:¥7560〜
サイズ:S , M ,L ,O, XO
素材:ポリエステル, ポリウレタン
カラーバリエーション:4色
筋肉のブレを防ぎながら、ポテンシャルを最大限に引き出すタイツ。トップアスリートも認めるはき心地と動きやすさ。
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《4DMサイズ表》
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6位
Mont-bell
サポーテックロングタイツ

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値段:¥8424〜
サイズ:S , M ,L ,M-S, L-S
素材:ポリエステル,
カラーバリエーション:2色
骨盤、太もも、膝周りとそれぞれテーピング理論に基づいた段階着圧設計で歩行をサポートしてくれる高機能登山用ハイブリッドタイツ。吸収速乾性にも優れ、汗による冷えも軽減してく
れる。
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まとめ

僕も10年ほど前から、ジョギングをしていますが時々左膝が痛みます。スポーツとはある意味体をいじめる行為です。膝の故障は本当に多くの方が悩んでいるんじゃないかと思います。腰や足首の故障も多いです。道具でカバーできる部分は積極的に取り入れていかないと体が持ちませんね。機能系タイツは役に立つと思います

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ここまで読んで頂き本当にありがとうございました!

 

ABOUT ME
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woojee
こんにちは。 ユージンです。キャンプと音楽と猫が大好きな40才です。 23歳でキャンプを始めて気付いたらキャンプ歴17年。 僕がキャンプをする目的はズバリ焚き火。 「いかに薪を効率よく燃やすか?」を考えながら焚き火をいじり回すのが大好き。 都会暮らしで身近に自然がない人にキャンプや焚き火の楽しさ、キャンプ道具のカッコよさを伝えていきたいと思っています。